日本骑行者的终极耐力证明 24小时骑行东京至大阪的「Cannonball」
在日本自行车圈里，存在着一项被称为“圣杯”的挑战。它就是 「Cannonball」——一项非官方、完全自我支援的超长距离骑行挑战，要求骑士在 24 小时内完成东京到大阪约 530 公里。
这不是比赛。没有奖金，也没有掌声。
只有对体能、意志与策略的极限考验，以及日本独特的骑行文化。
什么是「Cannonball」？
「Cannonball」这个名字源自美国的横贯挑战，但在日本，它有着明确的定义。
路线
- 东京・日本桥 ↔ 大阪・梅田
- 主要沿 国道1号线 及周边干线道路
距离
- 约 520～550 公里
时间限制
- 24 小时
形式
- 完全自我支援（禁止补给车，通常为单人骑行）
要在规定时间内完成，包含红绿灯、补给和短暂休息在内，整体平均速度需达到 22～23 km/h。这意味着骑行时往往要保持 30 km/h 以上 的巡航速度。
传奇关卡：箱根与铃鹿
Cannonball 并非一条简单的平路，日本的自然地形在途中不断考验骑士。
箱根关（Hakone Pass）— 最初的考验
从东京出发不久，便迎来海拔超过 800 米 的箱根关。这里在江户时代被视为东海道最艰难的路段，如今仍让无数骑士折服。
静冈的“漫长平路”
在静冈县，骑士可以沿着太平洋前进，天气晴好时还能看到 富士山。但这段超过 150 公里 的路程，常伴随着强烈逆风，是对心理韧性的挑战。
铃鹿关（Suzuka Pass）— 最后的守门人
临近大阪前，铃鹿关给疲惫的双腿带来最后一击。 翻越之后，终点已近在咫尺。
为什么日本骑士如此着迷？
这不仅是一项运动。Cannonball 更像是一场 彻底体验日本地理与基础设施的极限之旅。
便利店＝补给站
日本全国遍布 24 小时营业的便利店。补给、饮水、厕所、冰块、热食一应俱全，使超长距离单人骑行成为可能。
深夜国道的宁静
白天车流密集的国道，在深夜却异常安静。在路灯下前行，许多骑士会进入高度专注的“心流状态”。
独特的骑行社群文化
挑战者常在 X（原 Twitter）上使用 #キャノンボール（Cannonball、加农炮挑战） 分享实时位置。其他骑士可能会沿途出现为你加油，这种文化被称为“迎击”。不少人也会通过 Garmin 等设备分享实时 GPS 定位。
给挑战者的建议
- 提前熟悉路线
日本国道系统复杂，且存在自行车禁止通行的路段。务必提前将确认过的路线导入 GPS。 - 确保夜间安全
高亮度车灯、反光装备和头盔必不可少。夜间与大型货车同行时，安全意识尤为重要。 - 选择合适季节
最佳挑战季节为 5 月下旬至 6 月初 以及 10 月。请避免在雨天强行挑战。
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完成 Cannonball 的骑士，并不会得到证书或奖牌。 他们真正获得的，是那种“只靠自己的双腿，在一天之内横穿日本”的巨大成就感，以及在终点品尝到的大阪名物——章鱼烧（Takoyaki），那份味道一定令人难忘。
骑行游览日本的知名景点固然精彩。但如果你想触及 真正的本地骑行文化核心，不妨站在日本桥的起点，按下秒表，向西出发。
